Blod, svett och tårar

Så här såg mitt linne ut efter mina två timmar kondition på gymmet. Sprang i en timme på bandet och körde crosstrainern i en timme (plus body pump imorse klockan sex). Mina knän känns helt krossade och jag har lyckats få skavsår både på armen, skinkorna och fötterna, är det tacken man får för att man är duktig och rör på sig? Jag hoppas jag kommer kunna åka skidor ordentligt i helgen...


- Posted using BlogPress from my iPhone